Toned and Defined • Full-Body • Ep. 14

Categorie: Toned and Defined; Full-BodyLivello: Beginner Questa settimana ci concetriamo per tonificare e rassodare con un allenamento full-body.                                           ...

Toned and Defined • Full-Body • Ep. 13

Categorie: Toned and Defined; Full-BodyLivello: Beginner Questa settimana ci concetriamo per tonificare e rassodare con un allenamento full-body.                                           ...

Toned and Defined • Braccia e Gambe • Ep. 13

Categorie: Toned and Defined; Braccia Un allenamento intensivo di 50 minuti, in cui andremo ad allenare principalmente le braccia.                                           ...