Categorie: Cardio; Full-BodyLivello: Intermedio Un allenamento cardio intermedio, della durata di 1 ora, full-body. ... Categorie: Cardio; Full-BodyLivello: Intermedio Un allenamento cardio intermedio, della durata di 50 minuti. ... Categorie: Cardio; Braccia; Gambe Un allenamento cardio avanzato, della durata di 45 minuti, in cui andremo ad allenare braccia e... Categorie: Cardio; Braccia; Gambe Un allenamento cardio avanzato, della durata di 45 minuti, in cui andremo ad allenare braccia e... Categorie: Cardio; Braccia; Gambe Un allenamento cardio avanzato, della durata di 45 minuti, in cui andremo ad allenare braccia e...